Somos seres que se comunicam de diversas formas e demonstramos, por meio dessa comunicação, vários aspectos da nossa própria vida e da forma como nos relacionamos uns com os outros. Atualmente, na sociedade, vivemos um estado de tentativa de não conflito por meio do exercício da resiliência extrema e quando não conseguimos parece que extrapolamos em sentimentos, acusações e julgamento de que é o outro quem está errado e precisa mudar. Na verdade, não sabemos resolver situações adversas, nunca aprendemos sobre isso. Por causa dessa inabilidade podemos, até mesmo sem querer, ofender, julgar ou responsabilizar o outro por situações e emoções e sentimentos nossos, que nós mesmos deveríamos resolver. A Comunicação Não Violenta é uma abordagem inspiradora que vai ao encontro da nossa essência e desejo mais profundo: Termos bons relacionamentos com os outros.